山行案内


<案内の見方>

CL:コースリーダー

 

行程 

 =:電車、ケーブルカー、ロープウェイ、飛行機        

 →:バス、自家用車、タクシー、レンタカー    

 ―:歩行、登山

 

ランクの目安

・SH(スニーカーハイク):町歩き等でスニーカーで歩けるコース。初心者、リハビリ、高齢者向き。

・S(ハイク):1日の距離が少なく、3~4時間程度歩く。野山のうちで起伏のないところをゆっくり歩く。平坦なハイキングコース。高齢者向き。

・A(初級):1日10㎞位、3~4時間程度歩く。ゆっくりと、ゆとりのある速度で歩く。荷物は軽く、登り下りのゆるやかな道。

・B(中級):1日15㎞位、5~6時間程度歩く。普通の速さ、地図のコースタイム位で歩く。荷物は10㎏程度、コースの中に少し急な登り下りがある。

・C(上級):1日15㎞以上、6時間以上歩く。長いコースを普通の速さで歩く。荷物は15㎏以上背負い2日以上の縦走、急登および急な下りあり。

 

雨天の中止について:朝6時のNHK天気予報で開催地域の降水確率が60%以上の場合は基本的に中止。それ以外の場合は各案内に記載する。微妙な場合はコースリーダーの判断で決定しホームページに記載します。 https://www.nhk.or.jp/kishou-saigai/

 



12月15日 (日)

【大阪府】百舌鳥古市古墳群 納山会

CL:畠井、吉川

ランク:SH

歩行時間:約3時間

集合:近鉄土師ノ里駅 10時 弁当不要

 コース:近鉄土師ノ里出発で藤井寺駅まで歩きます。

見所は、土師ノ里から古市では市野山古墳、仲津山古墳、三つ塚古墳、古室山古墳、誉田山古墳です。古市から藤井寺では墓山古墳、野中古墳、アイセルシュラホール展示室、野中寺、葛井寺など。昼食は途中のレストランを利用します。

今年一年の無事と感謝をする納山会です。

会長のご子息の案内で世界遺産登録となった百舌鳥古市古墳群を歩きます。

3時ころに藤井寺駅に到着を目指します。

終了後、天王寺で納山会を行います。

 

魚壱商店 天王寺店

4000円 二時間飲み放題付き

【前菜】和歌山郷土料理 鎌倉漬け 

有田地方の郷土料理。甘酢に漬けたお野菜と酢〆したお魚を合わせた料理です。

【肴】紀州ひね鶏みかんぽん酢    

早和果樹園のみかぽんで漬け込んだコリコリのヒネ鶏

【冷菜】梅まだいの梅カルパッチョ

本直送の梅真鯛を梅風味のカルパッチョにしました。

【造り】和歌山鮮魚とお造り盛り合わせ

串本直送の梅まだいや梅シマアジ、カワハギやトビウオ、ケンケンカツオなどのお造り2点と、鱧の焼き霜造りの3種の盛り合わせ。

【サラダ】季節野菜の梅サラダ

鱧の湯引きと季節の野菜のさっぱり梅サラダです。

【揚げ物】キハダマグロのカツレツ

ふわふわの鱧と淡泊な梅まだいをカツレツにしました。

【鍋】選べる3種のこだわり贅沢鍋

1,梅まだいとモッツァレラチーズのアクアパッツァ風洋風鍋

梅真鯛の鯛アラから抽出した濃厚な鯛だしと魚介の旨味が絶妙な魚壱自慢の鯛ちり鍋。

途中でモッツァレラチーズを加えて洋風なお鍋もお楽しみください。

2,勝浦マグロと下仁田ネギの和風ねぎま鍋

勝浦のキハダまぐろと煮込めば煮込むほどに甘みが出る味わい深い下仁田ネギで

毎年恒例のねぎま鍋をおたのしみください。

3,“今年のトレンド×魚壱鍋”(紀州梅どりと梅ぶたの発酵美人鍋)

梅塩麹、納豆など発酵食品を中心に健康思考のお客様にも自身を持っておすすめする

発酵食材の奥ゆかしい旨味がひろがるお鍋をご用意しました。

【〆物】お鍋の〆もの ~雑炊or中華麺orパスタ麺~

お鍋に合わせて〆に最適なものをご用意しております。

ご希望がありましたら、3種からお選びください。

【甘味】本日のオススメデザート

抹茶のブラウニーケーキやチーズケーキなど一口ケーキです。



 

1月12日(日) 

[奈良県]

初詣山行 三輪山~山辺の

ランク:A 歩行時間約4時間

集合場所     JR鶴橋駅改札口

集合時間 7時45分

CL 岡西

コース  鶴橋=桜井-大三輪神社-三輪山_山辺の道

         桧原神社-崇神天皇陵-JR柳本=桜井

歩行距離 約10km

 

初詣で三輪大神を参拝して御神体の三輪山に登ります。

その後はゆっくりと山辺の道を散策して桧原神社、

崇神天皇陵を経てJR柳本まで歩きます

 



1月19日 (日)

【大阪府】 第4回大阪城トレーニングラン&ウォーク

CL:吉川

ランク:なし

時間:2時間

集合:大阪城 城テラス内1階「ランニングベース」 午後2時

 JR環状線・大阪城公園駅下車、西へすぐ。

 コース:2㎞~5㎞、10㎞

大阪城の周りを走っても歩いても大丈夫です。リハビリの方もどうぞ。

シャワー施設がありますので(利用料600円)タオル、着替え等をご持参ください。

 

https://www.jo-terrace.jp/



1月26日(日)

【京都】愛宕山

CL:吉田

ランク:A+

歩行時間:約5時間、歩行距離:約10㎞

集合:阪急電車嵐山駅 9時00分

 コース:嵐山駅→清滝ー東海自然歩道ー林道分岐ー空也滝ー月輪寺ー参道分岐ー愛宕神社

    (山頂)ー階段下休憩所(昼食)ー総門ー水尾別れー五合目小屋ーお助け水ー清滝

火伏の神を祀る愛宕神社の総本社を頂きに持つこの山は四季を通じて京の人から親しまれ、

かっては月参りで賑わったようです。ケーブル跡が往時を象徴しています。冬の愛宕は何

といっても雪。皆でスノーハイクを楽しみましょう。但し、寒さは厳しいので、防寒対策

をして参加してください。

 

アイゼンをお持ちください。



2月2日 (日)

【兵庫】裏六甲 七曲り滝

CL:吉田

ランク:A+

歩行時間:約5時間半、歩行距離:約10㎞

集合:阪急電車御影駅 8時30分

 コース:御影ー白鶴美術館ー石切道ー凌雲台ガーデンテラス(昼食)ー極楽茶屋ー

    紅葉谷道ー七曲滝ーロープウェイ有馬ー有馬温泉

一年中で最も寒いこの時期、寒波が来れば滝も凍ることがあり、裏六甲は気温が低く手軽に樹氷や氷瀑を楽しめるコースです。初めて見たときは、大阪からこんなに近くて、

こんな景色が拝めるの、と思わず感動しました。自分の足で歩いて行った人だけの特典です。

昼食はお弁当が無くても、ガーデンテラスに食堂有り。終点には温泉もアリ。

 

アイゼンをお持ちください。



2月8日 (土)

【大阪府】 第5回大阪城トレーニングラン&ウォーク

CL:吉川

ランク:なし

時間:2時間

集合:大阪城 城テラス内1階「ランニングベース」 午後2時

 JR環状線・大阪城公園駅下車、西へすぐ。

 コース:2㎞~5㎞、10㎞

大阪城の周りを走っても歩いても大丈夫です。リハビリの方もどうぞ。

シャワー施設がありますので(利用料600円)タオル、着替え等をご持参ください。

 

https://www.jo-terrace.jp/



2月16日 (日)

【奈良】三峰山

CL:吉田

ランク:A+

歩行時間:約5時間、歩行距離:約10㎞

集合:鶴橋駅 7時45分

 コース:鶴橋駅→榛原(バス)→みつえ青少年旅行村ー登山口ー登尾コースー避難小屋

    (昼食)-三畝峠ー三峰山ー八丁平ー三畝峠ー新道峠ー林道ーみつえ旅行村

ここは関西屈指の冬山で、霧氷のメッカです。枝枝に霧氷の白い華はきっとあなたの心を

捉えて離さないでしょう。山歩きするなら一度は見ておきたい景色。交通費は高いけど、

霧氷が見れたらきっと満足するはずです。冷えなかったらゴメンなさい。

 

アイゼンをお持ちください。



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集合: 駅 時 分

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